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5 FAKTEN ÜBER FÜßE – … die Du sicherlich noch nicht kennst

Hand aufs Herz – hast du schon einmal darüber nachgedacht, welche Tortur wir unseren Füßen jeden Tag zumuten? Jahrzehntelang tragen sie selbst den bequemsten Zeitgenossen zuverlässig tausende Schritte täglich durch den Alltag. Wir stehen, gehen, rennen, springen, tanzen, balancieren auf ihnen – und noch vieles mehr. Unsere Füße leisten Schwerstarbeit, aber
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SO KOMMEN WIR GESUND UND FIT DURCH DIE KALTE JAHRESZEIT…

Ein gutes Immunsystem und starke Abwehrkräfte haben durchgehend Saison. Daher sollten wir uns das ganze Jahr über um unseren Körper kümmern und Dinge tun, die unseren Körper positiv beeinflussen sowie das Immunsystem stärken. Doch es ist wie so oft: Weihnachten – und somit quasi das Jahresende – steht auf einmal
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TMX im Interview mit Dr. Robert Schleip | Folge 3: Kollagen nachhaltig lösen?!

Es geht weiter mit unserer Interviewreihe mit Dr. Robert Schleip. Heute: Folge 3, in der ihr erfahrt, ob und wie man das Kollagen nachhaltig lösen kann. Spannende Infos warten in dem Video, das nur drei Minuten dauert, auf Euch.  Quelle: tmx-trigger.de
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TMX im Interview mit Dr. Robert Schleip | Folge 4: “Ist TMX die neue Faszientherapie?”

Es geht ans “Eingemachte”: In Folge 4 unserer Interviewreihe mit Dr. Robert Schleip erfahrt ihr, ob TMX die einzig wahre Faszientherapie ist. Quelle: tmx-trigger.de
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Die neue Dimension des renerativen Schlafs – TMX Trigger Pillow

Wir bringen es direkt auf den Punkt – es muss sich gewaltig etwas ändern in der „Welt des Schlafens“. Machen wir uns nichts vor, es gibt unendliche viele Kopfkissen auf dem Markt. Die einen überzeugen mit orthopädischer Ergonomie, die anderen mit nachhaltigen Materialien und wieder andere sehen einfach nur „spacy“
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TMX im Interview mit Dr. Robert Schleip | Folge 5: Sind alle Faszientherapien aus der Steinzeit?

Was bräuchte es, um einen Muskel bzw. eine Faszie möglichst schnell zu lösen? Wie kann man zu einer schnellen Schmerzlinderung gelangen, ohne das betroffene Gewebe stundenlang zu malträtieren? Welche Rolle spielt Wärme in diesem Zusammenhang? Diesen Fragen wird in Folge 5 unserer Interviewreihe mit Dr. Robert Schleip nachgegangen.  Schaut Euch
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Runter vom Sofa! – Den inneren Schweinehund nicht das letzte Wort haben lassen!

Die einen sagen, schick ihn auf die Hundeschule. Ich sage: „Wie auch im echten Leben ist der Halter schuld, nicht der Hund.“ Aber Spaß beiseite. Wir kennen das alle, die einen mehr, die anderen weniger: Manchmal hat man einfach keinen Bock. „Heute mache ich nichts mehr…“, „Lohnt sich ja jetzt
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TMX im Interview mit Dr. Robert Schleip | Folge 2: “Man muss in die Septen!”

Im letzten Newsletter sind wir mir der ersten Folge unserer grandiosen Interviewreihe gestartet. Nun geht’s weiter mit Folge 2 – schaut rein und erfahrt, warum eine oberflächliche Behandlung der Muskelpartien im Kontext Schmerztherapie eben nicht ausreicht. Quelle: tmx-trigger.de
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