Mit Abstand zu neuer Energie
Dieses Format ist so einzigartig. Oft merken wir gar nicht, wie sehr uns der Alltag anstrengt und wie stark uns unsere Umgebung beeinflusst. Der Abstand zum Alltag ermöglicht uns oft einen Perspektivenwechsel und eine Neuorientierung im Leben.
Anders als bei „herkömmlichen“ Auszeittagen wird hier auf die Anforderungen jede:r einzelnen Teilnehmer:in eingegangen. Gemeinsam in einer Gruppe mit Gleichgesinnten kann man sich hier – abseits von Alltagsthemen – erholen, entspannen und sich seinem Thema intensiv widmen.
Die Auszeittage orientieren sich an den vier Säulen unseres Gesundheitsskompass: Bewegung, Ernährung, Entspannung und mentale Stärke.
Egal ob das Aktivthemen wie Golf oder E-Bike sind oder Regenerationsthemen wie Burnout, Rückenprobleme oder Energie-auftanken – hier werdet ihr von einem Auszeitage-Coach während eures gesamten Aufenthaltes begleitet und durch Special-Guides an viele neue Themen herangeführt (sportliche Aktivtäten, Ernährung, Entspanntung,…)
Eine Zeit für dich alleine, deine Familie, deine Freunde oder auch für eure Kunden. Eine Zeit in einer ganz besonderen Umgebung, mit ganz besonderen Menschen und vielen neuen Impulsen.
Was machen die VNF Auszeittage so einzigartig?
- Impulse für Bewegung, Entspannung, Ernährung und mentale Stärke
- Eine Zeit weg vom Alltag – mit vollem Fokus auf deine Bedürfnisse
- Kleingruppe von Gleichgesinnten für gemeinsame, erholsame Tage
- Bewegungseinheiten mit Trainer:innen
- Workshops zu mentaler Stärke und Entspannung
- Gemeinsames Kochen oder/und intensiver Austausch über Ernährung
- Kombination mit sportlichen Aktivitäten auf Wunsch (E-Bike, Schneeschuh-Wandern, Wandern, Golfen,…)
- Zeit für dich und Entspannung und Erholung
- Zertifizierte und auf die Gruppen abgestimmte Locations