Erreichen Sie Ihr Potenzial
mit dem Certified Running Technique and Movement Specialist (CRTS) – Michael Levack.

Unser Körper hat sich so entwickelt, dass er sich auf eine bestimmte Art und Weise bewegt und hervorragend arbeitet, sofern alles optimal funktioniert. Moderner Lebensstil, längere Phasen von Inaktivität und Sitzen können zusammen mit Verletzungen und schlechten Gewohnheiten unsere Bewegungsmuster verändern. Dies bedeutet, dass abnormale Belastungen von Muskeln, Sehnen, Bändern und Gelenken mit der Zeit zu Schäden, Schmerzen und verminderter sportlicher Leistung führen können.

​Mein Name ist Michael Levack.  Als österreichischer Partner der Running School arbeite ich mit Menschen zusammen, die ihre Koordination, Schnelligkeit und Leistungsfähigkeit während dem Laufen, Sport treiben oder auch einfach im alltäglichen Leben optimieren und gleichzeitig das Verletzungsrisiko reduzieren möchten.

​Ein professionelles Laufanalyse- und Umschulungsprogramm nach dem Prinzip von The Running School ist die effektivste Methode, um sich langfristig von Verletzungen zu befreien, sich besser zu bewegen, schneller zu laufen und sich im Sport Ihrer Wahl zu verbessern.

 

 

Mit einem gestörten Bewegungsmuster oder einer ineffizienten Lauftechnik zu trainieren bedeutet einerseits ineffizientes, härteres und langsameres Laufen/Bewegen und birgt andererseits auch ein hohes Verletzungsrisiko.

Wir unterrichten Erwachsene und Kinder in der Lauftechnik, um ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern und Verletzungen mit unseren einzigartigen Coaching-Methoden zu reduzieren. Und dann verhelfen wir ihnen, schneller zu laufen!

Egal wie jung oder alt und wie viel Erfahrung Sie im Laufen haben, das Erlernen der richtigen Technik führt zu höherer Effizienz, geringerem Verletzungsrisiko und höherer Geschwindigkeit. Dadurch wird Laufen noch angenehmer.

Wir behandeln jeden wie einen Spitzensportler und jeden als Individuum!

Features

Standort

Bewertung hinzufügen

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Qualität
Preis / Leistung

Jetzt geschlossen

Öffnungszeiten

  • Montag 12:00 - 20:00
  • Dienstag 12:00 - 20:00
  • MittwochGeschlossen
  • Donnerstag 12:00 - 20:00
  • Freitag 12:00 - 20:00
  • SamstagGeschlossen
  • SonntagGeschlossen