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Wenn das Aufstehen zur Qual wird… – Morgendlicher Rückenschmerz

„Wenn ich morgens aufstehe, dann ist das die Hölle, weil mein Rücken unerträglich schmerzt. Erst wenn ich ein paar Minuten in Bewegung bin, verschwinden meine Rückenschmerzen wieder“. Diese Aussage bzw. dieses Erlebnis kennen sicher Viele ziemlich gut. Was der morgendliche Rückenschmerz genau ist und wo er ausgelöst wird, erklären wir
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TMX im Interview mit Dr. Robert Schleip | Folge 3: Kollagen nachhaltig lösen?!

Es geht weiter mit unserer Interviewreihe mit Dr. Robert Schleip. Heute: Folge 3, in der ihr erfahrt, ob und wie man das Kollagen nachhaltig lösen kann. Spannende Infos warten in dem Video, das nur drei Minuten dauert, auf Euch.  Quelle: tmx-trigger.de
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TMX im Interview mit Dr. Robert Schleip | Folge 4: “Ist TMX die neue Faszientherapie?”

Es geht ans “Eingemachte”: In Folge 4 unserer Interviewreihe mit Dr. Robert Schleip erfahrt ihr, ob TMX die einzig wahre Faszientherapie ist. Quelle: tmx-trigger.de
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Die neue Dimension des renerativen Schlafs – TMX Trigger Pillow

Wir bringen es direkt auf den Punkt – es muss sich gewaltig etwas ändern in der „Welt des Schlafens“. Machen wir uns nichts vor, es gibt unendliche viele Kopfkissen auf dem Markt. Die einen überzeugen mit orthopädischer Ergonomie, die anderen mit nachhaltigen Materialien und wieder andere sehen einfach nur „spacy“
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TMX im Interview mit Dr. Robert Schleip | Folge 5: Sind alle Faszientherapien aus der Steinzeit?

Was bräuchte es, um einen Muskel bzw. eine Faszie möglichst schnell zu lösen? Wie kann man zu einer schnellen Schmerzlinderung gelangen, ohne das betroffene Gewebe stundenlang zu malträtieren? Welche Rolle spielt Wärme in diesem Zusammenhang? Diesen Fragen wird in Folge 5 unserer Interviewreihe mit Dr. Robert Schleip nachgegangen.  Schaut Euch
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Runter vom Sofa! – Den inneren Schweinehund nicht das letzte Wort haben lassen!

Die einen sagen, schick ihn auf die Hundeschule. Ich sage: „Wie auch im echten Leben ist der Halter schuld, nicht der Hund.“ Aber Spaß beiseite. Wir kennen das alle, die einen mehr, die anderen weniger: Manchmal hat man einfach keinen Bock. „Heute mache ich nichts mehr…“, „Lohnt sich ja jetzt
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TMX im Interview mit Dr. Robert Schleip | Folge 2: “Man muss in die Septen!”

Im letzten Newsletter sind wir mir der ersten Folge unserer grandiosen Interviewreihe gestartet. Nun geht’s weiter mit Folge 2 – schaut rein und erfahrt, warum eine oberflächliche Behandlung der Muskelpartien im Kontext Schmerztherapie eben nicht ausreicht. Quelle: tmx-trigger.de
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Ständiger Feind und Begleiter: Nackenschmerzen

Dein größter Feind und ständiger Begleiter… Wer kennt es nicht – diese Nackenschmerzen nach einem Tag im Büro, im Homeoffice, nach einer Nacht, die keine Erholung brachte oder wenn gerade einfach wieder alles zu viel ist? Jeder zweite Erwachsene hat mindestens einmal im Leben mit Nackenschmerzen zu kämpfen, begleitet von
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